Thuis aan de slag met yoga
Online Yoga bestellen
In de yogales komt het volgende aan bod:
- Beweging / ontspanning
- Inademing / uitademing
- Aanspannen / loslaten
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
- Hatha Yoga
- Nidra Yoga
- Chakra meditatie
Hoe werkt dat?
Hoe kan je de online lessen volgen?
- Boek een yoga les
- Ontvang de link om deel te nemen
- Rol je matje uit, zet je computer aanÂ