Schrijf je in voor een gratis online yoga proefles!
Vind Jouw Innerlijke Rust: Een Moment voor Jezelf
Voel je je ook overweldigd door de drukte van alledag? Verlang je naar een moment voor jezelf, een adempauze waarin je weer in contact komt met je lichaam en geest? Bij Flaminga Yoga & Mind creëren we een veilige, warme ruimte waar je precies dat kunt vinden. Ontdek hoe yoga je kan helpen om innerlijke […]
Ademhalen tegen stress: werkt dat echt? Jouw Workday Break Tip!
Ademhalen tegen stress: werkt dat echt? Jouw Workday Break Tip! De notificaties stromen binnen, je to-do lijst lijkt alleen maar langer te worden en de
Zeg Vaarwel tegen Rug-, Nek- en Schouderpijn: Jouw Stap-voor-Stap Yoga Gids voor Meer Focus en Minder Stress
Weg met die Kantoorstoel-Knoop: Hoe Yoga Je Rug, Nek en Schouders Bevrijdt Herken je dit? Het is vier uur ’s middags. Je staart al uren
Start je Dag met Energie: De Ultieme 10-Minuten Ochtendyoga Routine voor Beginners
Geen tijd? Geen probleem! Transformeer je ochtend met 10 minuten yoga De wekker gaat. Je drukt op snooze, nog één keer. De gedachte aan de
Zondagsherstel voor Rug en Schouders: Q&A met Yogadocent Elise
Sluit de Week Rustig Af: Jouw Gids voor Zondagsherstel voor Rug en Schouders De zondag. Voor velen een dag van rust, reflectie en voorbereiding op